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由前中國跳水隊名教練胡志華創辦的紐約跳水俱樂

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部現在除了原有的Fordham大學泳池之外，日前又加增了長島Nassau county aquatic center教學地點，更方便皇后區及長島學生參加學習。紐約跳水俱樂部招生6-14歲學生，歡迎有興趣讓子女學習跳水運動的家長洽

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胡教練表示，跳水注重基本動作，無論是從起跳、空中姿態到入水每個環節都馬虎不得，起跳高度會影響空中姿態完成的時間，在空中時腳尖、膝蓋等處是否到位都會影響姿態，而入水也是比賽中重要的評選之一，入水時水花愈小愈佳。在

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比賽中，裁判會根據跳水選手的助跑(即走板、跑臺)、起跳、空中動作和入水動作來評定分數。因此，運動員在比賽時助跑應平穩，起跳要果斷有力，起跳角度要恰當，並具有一定高度；空中姿勢優美，翻騰、轉體快速；入水時身體與水面垂直，水花越小越好。

胡教練針對每個學員不同的個人特質，實行具體而細緻的指導。讓學員既掌握一技之長，精益求精，同時也鍛煉了頑強的求勝意志。胡教練表示，「跳水」這項運動講究的是動作協調、優美、流暢。運動員既要果斷勇敢，又要靈活、心細。所以，大腦要轉得快，小腦要跟得快，身體與心理素質要求都很高。由此因素，訓練和比賽過程可提供現今物質豐富、受盡寵愛與庇護的孩子們最好的磨練。另外，在各名校不斷提高入學門檻的今天，體育運動的成績可為大學入學申請提供不可低估的價值。因為，一點一滴的成績積累和表現，絕非

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一年半載可以辦到的。而這種長時間的投入與付出，正是名校所推崇和要求的所謂「專注與熱情」的証明。

胡志華總教練在中國曾擔任中國大陸國家跳水代表隊教練長達18年，在1988年、1992年和1996年奧運比賽多位奧運獎牌得主皆為其訓練的選手，目前為紐約Fordham大學跳水隊總教練，負責該校跳水選手的總訓練至今，不但經驗十分豐富，尤其獨到的培訓技巧更能激發運動員的潛能，廿多年來，已培訓了眾多優秀的選手。

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紐約跳水俱樂部洽詢、報名電話：(718)886-6698，網址：www.nydiving.com，有詳細資料供參考。新地址

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